Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1241 kcal
|
Fett: 50,82g | Prot: 48,69g | Kolh.: 143,76g.
Frukost: Rians Coulis de Framboises, Starbucks Cappuccino, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noir Intense, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Pause Forme Tiramisu Caramel, Isali Poulet Curry . Middag: Lovilio Mini Mozzarella, Lidl Filet de Limande, Lidl Coeur d'artichauts , Salade Verte, Lidl Asperges. Snacks/Annat: Marque Repère Diabolo Grenadine. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|