Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1207 kcal
|
Fett: 100,32g | Prot: 58,83g | Kolh.: 17,04g.
Frukost: Ятрань Балык Говяжий, Жареное Яйцо. Lunch: Ятрань Балык Говяжий , Сало, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Middag: Капустный Салат, Жареная Картошка, Сало, Костный Бульон, Лук. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stanchevaval 's vikthistorik
|