Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
815 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 26,62g | Kolh.: 101,48g.
Frukost: Doughnut, Bio Kul Plain Yogurt, Dried Chia Seeds , Tropicana Slim Sweetener Classic, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Tomatoes, Onions , Cooked Bitter Melon, Eggplant , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Broccoli , Cauliflower. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|