Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1807 kcal
|
Fett: 72,53g | Prot: 59,82g | Kolh.: 227,78g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Банан. Lunch: Батон, Ермолино Сосиски "Классические", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Шарлиз Шоколадная Паста, Батон. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|