Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
595 kcal
|
Fett: 26,17g | Prot: 38,84g | Kolh.: 49,94g.
Frukost: Arepa de Avena. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Milanesa Napolitana. Snacks/Annat: Royal Gelatina Ligth. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marievaib22 's vikthistorik
|