Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
133 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1604 kcal
|
Fett: 72,24g | Prot: 63,84g | Kolh.: 180,09g.
Frukost: Kiwi, Pfirsiche, Oatly Hafer Barista Edition, Bio Vollkorn-Haferflocken. Lunch: Kiwi, Äpfel, Enchilada mit Käse, Birnen. Middag: Putenschnitzel, Pesto, Nudeln (Gekocht), Vitakrone Knoblauch Dip, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|