Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1147 kcal
|
Fett: 44,49g | Prot: 87,14g | Kolh.: 95,51g.
Middag: Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Annat: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Tortilla de Rescoldo, Pringles Crema y Cebolla, Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Regimel Jalea Frambuesa, Plátano. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|