Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
724 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 48,71g | Kolh.: 19,97g.
Frukost: Smoked Pork Sausage Link, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Middag: Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Cauliflower Rice, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Annat: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine (Bottle). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|