Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2013
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2013:
|
410 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 14,86g | Kolh.: 33,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Тефтели, Гречка Охотничья, Капустный Салат. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|