Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 69,63g | Prot: 56,60g | Kolh.: 125,84g.
Frukost: Batata Bolinha, Bolo de Banana Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Alface de Folha Verde, Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. Middag: Pão de Frigideira Low Carb, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Mousse de Maracujá, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica, Polpa Norte Polpa de Coco. mer...
|
|
|
|