Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1659 kcal
|
Fett: 82,96g | Prot: 57,39g | Kolh.: 173,72g.
Frukost: Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Fish House Кальмар Кольца, Kinder Bueno, Летний День Молоко 3,2%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Middag: Pringles Sour Cream And Onion. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|