Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
114,3 kg
Tappat hittills: 37,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1747 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 63,80g | Kolh.: 223,51g.
Frukost: Banane, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Gute Laune Brötchen. Lunch: Call A Pizza Pizza Salami. Middag: Tomaten, Homann Eiersalat, Edeka Gute Laune Brötchen. Snacks/Annat: Grabower Jahrmarkt Allerlei. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marlenekisel 's vikthistorik
|