Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1694 kcal
|
Fett: 47,47g | Prot: 131,63g | Kolh.: 192,01g.
Frukost: Мёд, Сырники, Морська Я Капуста по Домашнему, Утиное Мясо, Вермишель. Lunch: Торт Мікадо. Middag: Хліб Старокиевский, Запеченная или Жаренная Рыба, Уха. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|