Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
95,1 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1248 kcal
|
Fett: 42,16g | Prot: 40,97g | Kolh.: 55,04g.
Frukost: Останкино Сосиски Молочные, Папа Может Ветчина Филейная, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|