Lagi stress, makannya jadi surplus🙁
|
56,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1038 kcal
|
Fett: 28,71g | Prot: 21,54g | Kolh.: 172,67g.
Lunch: Daun Bawang, Nasi Putih, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sulaimanafif 's vikthistorik
|