Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1087 kcal
|
Fett: 43,17g | Prot: 84,12g | Kolh.: 92,12g.
Frukost: Курица Вареная. Lunch: Яблоко Зеленое, Barilla Макароны, Жареное Яйцо. Middag: Петрушка, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Суп Куриный с Рисом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория Цветков 's vikthistorik
|