Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1043 kcal
|
Fett: 54,22g | Prot: 47,36g | Kolh.: 84,76g.
Frukost: Пузата Хата Сырники. Lunch: Персики, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Хлеб Черный, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Рыба в Кляре, Куриный Суп с Вермишелью и Картошкой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|