Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1252 kcal
|
Fett: 63,75g | Prot: 35,87g | Kolh.: 134,62g.
Frukost: Orion Choco Pie, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия, Коммунарка Сорванец, Беллакт Сырок Творожный Глазированный с Малиной, SPAR Курица Копченая, Летний День Молоко 3,2%, Юкки Мороженое Трио. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|