|
Dimanche . Lendemain de soirée
|
59,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1799 kcal
|
Fett: 74,68g | Prot: 51,96g | Kolh.: 225,57g.
Frukost: Nescafé Café au Lait Sucré, Jacquet Pain de Mie Nature, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée), La Vache qui rit Portion, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Nescafé Café au Lait Sucré. Middag: Naan Indien, Parmesan (Râpé), Huile Végétale, Macaroni. Snacks/Annat: Magnum Double Caramel. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ça va moi les lendemains de trop de bouffe c le double 🤫
13 sep 20 av medlem: j.grandin
|
Ahaha , ben au final depuis vendredi j’ai repris tout ce que j’avais perdu... mais c’est trop compliqué de faire attention le week-end :(
14 sep 20 av medlem: monange4
|
14 sep 20 av medlem: j.grandin
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|