Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1604 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 77,29g | Kolh.: 184,68g.
Frukost: Egg, Cheese Spread, Wheat or Cracked Wheat Bread, Cheesecake , Nescafe Coffee Classic, Low Fat Milk, Great Value Multi Grain Flakes Cereal. Lunch: Cucumber (with Peel) , Chicken Meatballs, White Rice, Cabbage with Meat Soup. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galina1456 's vikthistorik
|