Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1565 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 26,26g | Kolh.: 223,86g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Грона Печенье Наполеон, Барни Барни Банановый. Lunch: Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Яблочный Пирог. Snacks/Annat: Яблочный Пирог. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|