Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
88,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1241 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 69,71g | Kolh.: 127,04g.
Före frukost: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Frukost: Beavita Beavita Schoko. Lunch: Maultaschen, Knorr Hühner Kraftbouillon. Middag: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Falindula 's vikthistorik
|