Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1591 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 150,53g | Kolh.: 126,06g.
Frukost: Президент Сыр Бри, Нектарин, Яйцо, Global Village Киноа. Lunch: Кабачок, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Middag: Перекресток Миндаль, Кабачок, Перекресток Форель Янтарная. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Нектарин, Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|