Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
122,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
823 kcal
|
Fett: 69,14g | Prot: 34,25g | Kolh.: 21,88g.
Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Cantaloupe Melons, Yellow Tomatoes, Blue or Roquefort Cheese Dressing, 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Lettuce. Middag: Vlasic Baby Kosher Dills, Curry Powder, Reese Non Pareil Capers, Best Foods Real Mayonnaise, Egg. mer...
|
|
3414 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Körning - 30 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Vila - 9 timmar, Sömn - 12 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|