Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
458 kcal
|
Fett: 14,69g | Prot: 52,04g | Kolh.: 29,97g.
Lunch: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка, Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|