Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
659 kcal
|
Fett: 19,94g | Prot: 41,81g | Kolh.: 83,57g.
Frukost: Vitamina de Abacate. Lunch: Mamão Papaia, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peixe Grelhado. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cardozojardim 's vikthistorik
|