Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rig4dive
Dagbok
12 sep 20
Rig4dive 's dagbok, 12 sep 20
Rig4dive 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
83,0 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
3,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 september 2020:
1579 kcal
Fett: 69,34g | Prot: 105,25g | Kolh.: 138,02g.
Frukost:
Burger King Fully Loaded Croissan'wich.
Lunch:
Subway 12" Subway Club.
Middag:
Chicken Stroganoff.
mer...
2040 kcal
Träning:
Vila - 17 timmar och 55 minuter, Sömn - 6 timmar och 5 minuter.
mer...
Ökar 0,6 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Rig4dive 's vikthistorik
Se komplett historik