Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
175 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 4,00g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Walden Farms Raspberry Fruit Spread, Philadelphia Whipped Cream Cheese, O'Doughs Bagel. Snacks/Annat: Allmax Nutrition Acuts Sweet Tea. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guizmo_canada 's vikthistorik
|