Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
1388 kcal
|
Fett: 79,66g | Prot: 63,43g | Kolh.: 108,20g.
Frukost: Торт Мікадо, Сливочное Масло, Banga Лосось в Масле с Лимоном, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Lunch: Карп Жареный. Middag: Бащинский Грудинка Украинская, Борщ с Курицей. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|