Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
1096 kcal
|
Fett: 51,72g | Prot: 57,30g | Kolh.: 99,66g.
Frukost: Лук, NAR Гранатовый Сок, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый, Помидоры, Авокадо Авокадо, Твой Дом Батон Особый Нарезной, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик. Middag: Виноград (Американского Типа), Finn Crisp Garlic, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра без Кожи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annayarovaia.1989 's vikthistorik
|