Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
2471 kcal
|
Fett: 112,21g | Prot: 88,31g | Kolh.: 249,37g.
Frukost: Almonds, Mixed Seeds, Honey, Oats, Arla Lactose Vrije Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: Viennetta Ijs, Fried Egg. Middag: Red Table Wine , Plus Verse Pizza Luxe Margherita . Snacks/Annat: Butter Cake. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|