Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
79,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
829 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 18,74g | Kolh.: 64,03g.
Frukost: Gut & Günstig Mini Hörnchen, Kinder Cards. Lunch: Kartoffelsalat, Mühlenhof Wiener Würstchen. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|