Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
1666 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 114,58g | Kolh.: 162,47g.
Frukost: Малина, Президент Сыр Бри, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Кабачок, Баклажан, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Middag: Перекресток Форель Янтарная, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|