Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
575 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 42,39g | Kolh.: 45,87g.
Frukost: Хлеб льняной, Жареное Яйцо, Крыжовник, Дивинка Отруби Овсяные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Energy Diet Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|