Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2010
|
70,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2010:
|
755 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 67,00g | Kolh.: 32,25g.
Frukost: Light String Cheese, Light Hot Dogs. Lunch: Low Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (8 oz), Fuji Apple Chicken Salad (Half). Middag: Pepper Jack Cheese, Pistachio Lovers Mix, Canned Chicken Breast in Water. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|