Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
2041 kcal
|
Fett: 203,22g | Prot: 114,69g | Kolh.: 206,23g.
Frukost: Doppel Herz Омега-3, Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Epica Йогурт с Ананасом, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки. Middag: Вкусные Суши Ролл Гурман, Вкусные Суши Ролл Зевс. Snacks/Annat: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|