Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
122,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
1285 kcal
|
Fett: 111,22g | Prot: 53,46g | Kolh.: 18,51g.
Frukost: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Tomatoes. Lunch: Milwaukee's Baby Dill Pickles, Sriracha Sauce, Butter (Salted), Chicken Wing (Skin Eaten), Coca-Cola Diet Coke. Middag: 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Half and Half Cream, Cooked Turnip, Butter (Salted). mer...
|
|
4130 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Sittande - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 10 timmar, Vila - 3 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|