Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
1734 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 132,10g | Kolh.: 169,72g.
Frukost: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Lunch: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок. Middag: Дыня, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|