Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1080 kcal
|
Fett: 54,89g | Prot: 35,44g | Kolh.: 110,72g.
Frukost: Burger King Patates (Orta Boy), Burger King 16'lı Soğan Halkası, Burger King Big King. Snacks/Annat: Şeftali. mer...
|
|
598 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar och 30 minuter, Samsung Health - 15 timmar och 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolaptakipankek 's vikthistorik
|