Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
720 kcal
|
Fett: 2,68g | Prot: 19,64g | Kolh.: 151,65g.
Frukost: Putih Telur. Lunch: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Middag: Cilok. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|