Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
73,0 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
275 kcal
|
Fett: 8,67g | Prot: 9,09g | Kolh.: 45,34g.
Lunch: Kirkland Signature Trail Mix, Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|