Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
952 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 77,39g | Kolh.: 25,53g.
Lunch: Santa Rosa Queso de Cabra, Palta, Carne. Middag: Tomates, Jumbo Palta Hass, Llanquihue Salchichas. Snacks/Annat: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
michelitajs 's vikthistorik
|