Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
1408 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 140,87g | Kolh.: 141,93g.
Frukost: Bombbar Смесь для Приготовления Мороженого, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bombbar Филе Грудки Индейки по-Итальянски. Middag: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Дыня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|