Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2009
|
105,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 37,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2009:
|
1575 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 78,00g | Kolh.: 208,00g.
Frukost: Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry, sugar free apple sauce, reduced fat milk great value, banana nut cheerio. Lunch: fries mcdonalds, honey mustard snack wrap . Middag: dominos chicken kickers. Snacks/Annat: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|