|
Urlaubsende 😲🤭😕
|
91,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
1371 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 29,25g | Kolh.: 208,25g.
Frukost: Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Europäische Weintraubensorte, Pflaumen, Edeka Williams-Christ Birnen. Lunch: Aldi Cashewkerne, Tomaten, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Leinöl, Äpfel, Möhren, Fenchel. Middag: Avocado, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Olivenöl, Zucchini. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Neustart‼️ Strategieänderung ‼️ Mehr Rohkost, um im ETB zu bleiben und etwas mehr Bewegung 🚴♀️🏋️♀️🏌️♀️🤸♀️🌶🥬🥒🍆💪🏻
11 sep 20 av medlem: Himbeere62
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Himbeere62 's vikthistorik
|