Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
40,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
755 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 43,80g | Kolh.: 72,92g.
Frukost: Ешь и Худей Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Middag: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|