Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
483 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 18,97g | Kolh.: 61,36g.
Lunch: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Cheddar Cheese , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|