Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
99,3 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
113 kcal
|
Fett: 2,12g | Prot: 5,07g | Kolh.: 19,17g.
Frukost: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tam Buğday Ekmeği. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diamond043 's vikthistorik
|