Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
500 kcal
|
Fett: 26,08g | Prot: 28,22g | Kolh.: 38,95g.
Frukost: Café. Lunch: Sodeb'O Salade Garden Caesar. Middag: Nectarines, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Tomates. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|