|
Lets hope I can lose some more by Monday 💪
|
80,4 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
1494 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 89,74g | Kolh.: 166,46g.
Frukost: Cadbury Mini Animals, Lotus Biscoff, Tesco Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Blueberry. Lunch: Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Hellmann's Honey & Mustard Dressing, Tesco Tuna Chunks in Brine. Middag: Frylight Sunflower Oil Spray, Hello Fresh Prince Harry's Chicken Pie. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi Cherry Max (Can), Cadbury Chocolate Fingers, Caxton Pink 'N' Whites. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitchington 's vikthistorik
|